KRD MOSH CREW выпустили эксклюзивный мерч - футболки с качественным и проработанным рисунком. Всего будет выпущено 25 футболок. Футболки сшиваются по индивидуальным меркам. Стоимость футболки до 12 мая - 2000 рублей, после - 2500 рублей. Для заказа необходимо связаться с автором записи. Репост записи приветствуется.

Отчет о концерте в баре «der BUNKER», где выступали группы из Краснодара. Вечер был позитивным и охуенным, звук был качественно отстроен. Мошеры, участвовавшие в стейдждайвинге и лодочках, мощно отлетали к стенам бара, но продолжали безумное веселье. Все выступающие группы из Краснодара. Они показали себя очень хорошо, мне вкатило. Я бы в будущем посетил выступление любой из них и не раз.

Статья о проблемах, с которыми сталкиваются музыканты и творческие коллективы в Краснодаре. Авторы делятся своим опытом и видением того, как можно изменить ситуацию на местной сцене. В статье присутствуют интервью с участниками мош-команды KRASNODAR MOSH CREW.

Отчет о фестивале DEATH HAMMER FEST #3, на котором выступали группы Voroth, Колхозная Самодеятельность, Disaver и KNH. Автор делился своими впечатлениями о концерте, описывал атмосферу и рассказывал о каждой группе. В конце автор выражал благодарность организаторам и участникам фестиваля.

Итоги 2022 года для KRD MOSH CREW. В статье описываются достижения коллектива в 2022 году, такие как мош-тренировки, мош-видео мероприятия, помощь в организации и участие на концертах, поддержка артистов любого уровня. Также автор благодарит всех участников и друзей MOSH FAMILY за продвижение спортивной культуры. В конце статьи автор обещает много новых идей на 2023 год.

Обзор мероприятия NEW YEAR SOUTH CORE 2022. В тексте упоминается конфликт между Игорем Шаманом и Артуром, владельцем sgt. Pepper’s bar, который не позволил Игорю посетить мероприятие. Автор призывает к поддержке друг друга и рассказывает о том, что коммьюнити не привязано к площадкам. В конце текста упоминается afterparty после South Core.

SEO специалист по продвижению в Google написал обзор на South Core 2022, где описал свои впечатления от выступлений групп. Он также поделился своей мотивацией начать тренировки и принять участие в мероприятии. В обзоре присутствуют субъективные мнения и критика выступлений групп.

При перерыве в тренировках происходят изменения в организме, которые зависят от уровня физической подготовки и типа нагрузки. Чтобы правильно возобновить тренировки, необходимо проанализировать причины перерыва, сохранить психологический настрой, режим занятий и сна. При перерыве из-за травмы необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Начав тренировки, тело быстро вспомнит как выполнять базовые движения, так как навык координации движений хорошо закрепляется в долговременной моторной памяти.